Programa TRX
TRX
PROGRAMA
ENTRENTAMIENTO


Nuestro Programa
Entrenamiento TRX
El Programa de Entrenamiento TRX está pensado para las personas que buscan un plan integral de entrenamiento con ejercicios en los que trabajarás con tu propio peso corporal, aprendiendo a dominar cada parte de tu cuerpo.
- Ayuda a conseguir mayor fuerza
- Refuerza el sistema cardiovascular
- Mejora la movilidad y la coordinación
Fuerza + Resistencia
Desarrollaremos para ti un plan de entrenamiento TRX a medida para que adquirirás fuerza y resistencia, y al mismo tiempo, será un plan que te ayudará ser más flexible y tener mayor estabilidad.
¿Necesitas nuevas formas de llevar a cabo tus rutinas de ejercicio? Conoce si este programa es lo que buscas y cómo te ayudamos a implementarlo.
Este plan de entrenamiento TRX personalizado está indicado para personas que siguen una rutina deportiva, pero se trata de alcanzar una mayor fuerza y nivel.
En el TRX, se realizan ejercicios en suspensión en el que es el peso de la persona es la que marca la intensidad del ejercicio.
Incluimos diferentes tipos de ejercicios en suspensión, utilizando varios elementos como cuerdas, para que el ejercicio sea más ameno y puedas disfrutarlo.
Con este programa vas a ganar resistencia y equilibrio, y podrás superar mayores metas en tus rutinas de ejercicio.