Programa de Pilates
PILATES
PROGRAMA
SESIONES
Nuestro Programa
Sesiones de Pilates
El Programa de Pilates está pensado para cualquier persona. Buscamos mejorar la relación que tienes con tu cuerpo, basándonos en la mejora de tu postura y movimientos corporales, además de aumentar tu movilidad articular.
Te preparamos un plan adaptado a ti, de forma que los músculos adquieran la estabilidad y flexibilidad necesarias para el ejercicio físico.
- Mejorarás la respiración
- Tendrás mayor flexibilidad y movilidad articular
- Tonificarás tu cuerpo
Conexión Cuerpo y Mente
Diseñamos y planificamos las sesiones de pilates de forma que se adapten a todo tipo de personas y situaciones.
Con nuestro Programa de Pilates podrás encontrar el momento de paz que necesitas mientras trabajas la flexibilidad, la tonificación y la respiración, conectando tu cuerpo con la mente para mejorar tu estado de salud.
¿Necesitas nuevas formas de llevar a cabo tus rutinas de ejercicio? Conoce si este programa es lo que buscas y cómo te ayudamos a implementarlo.