Programa Espalda Sana
SANA
PROGRAMA
ESPALDA
Nuestro Programa
El Mejor Entrenamiento para Cuidar Tu Espalda
El Programa Espalda Sana de TempoSalud está diseñado y recomendado para las personas que padezcan algún problema o patología que proceda de la espalda.
Uniendo las sesiones de fuerza específicas y las sesiones de Pilates, te olvidarás de tus molestias y evitarás que estas aparezcan para poder realizar todo aquello que te gusta sin ninguna preocupación.
Si esto es lo que deseas, definitivamente esta es tu mejor opción.
- Mejor postura y menos molestias
- Fortalece tu espalda
- Gana flexibilidad de movimiento
Espalda Sana y Fuerte
El programa Espalda Sana y Fuerte (ESF) es un sistema especialmente diseñado para ayudar a las personas a erradicar los dolores de espalda, mejorar y tonificar la musculatura relacionada y sentirse bien y con mayor calidad de vida.
Este programa está basado en Nutrición, Entrenamiento, Psicología y Educación para conseguir hábitos higiénico-posturales.
¿Sufres molestias en la espalda desde hace tiempo y no encuentras la solución? ¿Has probado de todo sin resultados? Descubre si nuestro programa Espalda Sana está hecho para ti.